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「亲朋游戏充值金币系统」OMG!1年怒减100斤!为爱瘦身的男人不能再帅了!

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亲朋游戏充值金币系统,每当被人家说胖的时候,

你内心的os,是这样的吗?

我只想做我自己

怎么这么难

每个胖子都是一个潜力

真的不是说说而已哦

不来点实力证明

怎么对得起胖界传说

故事的主人公叫盛飙

浙江杭州人

32岁的他,是一名平面设计师

2015年的他,还是个246斤的胖哥。

现在的他

成功从246斤减到150斤

180cm、150斤

时隔一年,如此大的转变

过程肯定不简单

盛飙的胖是带有天生的体质

还是后天养成的呢

先来看看他胖子养成记

盛飙从小就爱吃

于是也养成了一个大胃王

总是和母亲嚷着“饿了”

青春时的盛飙和妈妈

盛飙的惊人食量

奠定了他体重的上升数字

哪怕没有菜只有一点汤水

他一个人也能吃下一电饭煲的米饭

最夸张的一次,

更是一顿饭差不多吃了14个菜。

大学里的盛飙

体重是180斤

工作后因为公司餐厅饭菜可口

份量又足

再加之工作后运动量更少

仅半年时间体重飙升到246斤

不过,在妻子的眼里

即使胖成球

也应该是很可爱的吧

2009年,盛飙结婚了。

工作、结婚,生活平淡且稳定

对于日增的体重盛飙

并没有太在意

做个欢乐的小胖子。

直到女儿的降生

盛飙下决心要减肥

瘦回来

一年减肥100斤

盛飙说

全是因为自己的女儿

2012年11月女儿心心诞生

从女儿出生那天起

盛飙俨然变成了超级奶爸

热牛奶、换尿布、唱儿歌、哄睡觉……

看似大块头的奶爸

内心无比细腻

不愿错过孩子的每一个成长瞬间

这也是为人父母的最大心愿吧

但随着女儿的渐渐长大

学会走路

围着女儿跑的盛飙

体力有点吃不消,没走一会就气喘吁吁

因为一身赘肉

时常感到心有余而力不足

因为体重原因,

很多游乐项目都无法参与。

女儿天生害怕大胖子

有一次盛飙剪了一个寸头

大大的脸也真的把女儿吓哭了

不仅如此

旁人也常会玩笑

“心心,你爸爸怎么这么胖啊?”

“这是谁的爸爸?胖得和皮球一样”

小孩子的内心其实很敏感

女儿的一句话

“如果小朋友说你是个大胖子

我就不要你接送了”

确实刺痛了爸爸的心

看看满身肥肉的自己

盛飙也决心要改变一下

无法想象女儿讨厌自己的样子

这样的样子

连自己都嫌弃

都说爸爸是女儿奴

为了成为女儿骄傲的爸爸

盛飙开始了漫漫减肥路

胖了30年的盛飙

这是第一次真正下决心减肥

减肥的第一步

从控制饮食开始

减少淀粉类食物

不喝饮料

更是自己动手,少油少盐

但是对于胖了30年的吃货来说

想一下子控制饮食

并不是一件容易的事

一次,妻子买来蛋糕

盛飙没忍住吃了一块

吃完后,就立马觉得满满的负罪感

不行,要控制

穿上运动装后出去跑了一个小时

“不对自己狠一点,永远都不会瘦下来”

运动还需循序渐进

跑体力有点赶不上

就从快走开始

第一个月竟然“走”掉了33斤肉

但是膝盖却走肿了

在医生的建议下

放慢了走路速度

之后的每个月保持减重10斤左右

体重恢复到180斤后,才开始跑步。

看似轻描淡写的过程

这期间的坚持

只有自己最能体会

每当有放弃的年头

想到女儿盛飙就又燃起斗志

盛飙每天都会坚持做仰卧起坐

从原先的每天100个到800个

365天没有间断

坚持从来不是白费的

盛飙的瘦日渐明显

从呆萌的大胖子

到如今的身材结实匀称

五官立体的潮爸

前后对比照

很难想想这是个

曾经有着246斤的大胖子

这枚暖爸逆袭为女儿心中的“男神”

变成帅爸爸的盛飙

女儿更喜欢和爸爸腻在一起

爸爸接送幼儿园

和爸爸做做小游戏

和爸爸一起玩耍

偶尔学着爸爸做瑜伽

背着女儿做俯卧撑的爸爸

亲亲爸爸

每次回老家看妈妈的盛飙

瘦得连妈都差点认不出自己的儿子

和老婆一起外出

盛飙比以前更有了自信

幸福的一家子

爱的力量真的很神奇

为爱的人可以改变一切

但是身材的保持并不简单

需要盛飙长久的坚持

“希望我对你的爱

可以让你这辈子都感到温暖

因为做为你爸爸的我

这辈子都过得很累,哈哈”

这也是盛飙最内心的话

身边那些喊着减肥的胖子们

是真的下决心减肥

一边嚷着减肥一边照吃

其实你想减肥的心

不过是当被人嘲笑说胖时的不安推辞

为了变成更好的自己

为什么不咬咬牙

坚持坚持

下一个减肥成功的你

会感谢那些流汗的日子

编辑/风一样的女子

本文系创意果子原创文章

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