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「ag8.ag亚游登录」孕期吃火龙果后会滑胎?这几种果蔬具有保胎效果,孕妈值得一看

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ag8.ag亚游登录,相信有不少的新手妈妈也有不敢吃火龙果困惑,那么孕妇吃火龙果会滑胎是真的吗?有专家分析,火龙果作为一种低能量的水果,内涵丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素b2、维生素c等,能够有效的促进消化、预防便秘、控制体重、排毒养颜护胃的功能,更重要的是可以预防妊娠纹,因此不只是对平常人有很好的功效,对孕妇和胎儿来说更是益处多多。

孕妈在怀孕初期可能会因为胃口不好,经常呕吐,身体不适,而山楂吃起来酸酸甜甜的就成了有些孕妇的选择。殊不知,在怀孕的初期食用山楂是非常危险的额,山楂能让子宫兴奋,孕妇在怀孕初期吃就容易流产。

1.西柚。在怀孕初期,女性内热严重,可以搭配吃一些寒性的食物,像西瓜,柚子等。中性的食物也是可以的,但是一定不能吃性热的食物,像芒果、荔枝。当时西柚是相比较来说最合适的,西柚里还有丰富的叶酸和维生素c,正好是怀孕早期的妈妈最需要的营养。2.火龙果,在怀孕的晚期,吃火龙果是比较好的选择,因为羊水的减少,孕妇应选择维生素含量高,水分多的水果,火龙果、橙子等都是可以的。

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